Gracias queridos padres, niños y hermanos

Hoy hace justo una semana que acabamos la última sesión de la primera edición de Obesidapp.
Parece que fue ayer cuando os presentábamos el proyecto, cuando os contábamos nuestras inquietudes porque todo saliera bien y observábamos vuestras caras de curiosidad.

En primer lugar quiero daros las gracias a todos por vuestra ilusión en este nuevo proyecto, por la confianza puesta en nosotros y por venir a las sesiones a pesar de la ola de calor...

Esta semana estamos realizando las visitas programadas al terminar las sesiones. Todavía es pronto para ver los resultados, probablemente hayamos conseguido reducir el Índice de Masa Corporal (IMC) de varios de vosotros, pero hoy quería transmitiros que hemos conseguido cosas mucho más importantes.
Se me escapa una sonrisa cuando recuerdo muchas de las cosas que nos habéis ido contando a lo largo de estos días: esa niña que ha conseguido probar los espárragos verdes, ese niño que ya come ensalada y además le gusta, esas fotos de la macedonia de fruta, esos padres que han cambiado la forma de hacer la compra y han sustituido los zumos envasados y los yogures griegos por otros alimentos más saludables, esa familia que ha optado en bloque por un estilo de vida saludable, ese niño que nada y nada en la piscina sin parar, esos niños que está deseando que los papás lleguen e trabajar para ponerse la pulsera y salir a caminar, esa familia que crea retos nuevos y se va a buscar animales a la casa de campo, ese hermano mayor que ha acudido a las sesiones y acompaña a su hermana  a pasear  por la mañana temprano, esas familias que a pesar de tener hijos recién nacidos o familiares con problemas de salud habéis hecho un esfuerzo por acudir a las sesiones, esas familias que hacen yoga en el salón..
No sé conseguiremos bajar el IMC, los perímetros abdominales...¡espero que si!  pero con todos estos comentarios nos habéis transmitido que hemos conseguido cosas mucho más importantes: intentar adoptar un estilo de vida saludable que va a acompañar a vuestros hijos a lo largo de toda la vida, hábitos que si se mantienen les van a ayudar a ser adolescentes y adultos más sanos.

Estos días en las visitas de control se me ilumina la cara cuando veo vuestra participación, vuestros logros, cunado nos contáis estas cosas y muchas más...
Si alguien está cansado, desanimado o siente que su esfuerzo todavía no ha dado el resultado que esperaba que no decaiga, es cuestión de desearlo y seguir intentándolo.
Vuestras dificultades nos ayudan a seguir adelante, a seguir buscando ideas, a plantear nuevos retos porque queremos seguir mejorando la salud de nuestros niños y de vuestros hijos...

Ahora vienen las vacaciones, somos conscientes de que es una época difícil para mantener los hábitos saludables pero intentaremos que nuestro verano sea un poco más saludable que el verano pasado; disfrutaremos de un buen helado, de una hamburguesa... pero intentaremos movernos, jugar, correr y ver cosas nuevas en vez de estar horas y horas sentados con la tablet o los videojuegos, aprovecharemos el verano para sentarnos a comer en familia, sin televisión y sin prisas.
Estad atentos al blog y a la App Obesidapp, dentro de poco lanzaremos la nueva versión.
Iremos haciendo entradas nuevas en el blog, colgando nuevas recetas saludables, nuevos retos.
No abandonéis el diario. ¡Queremos ver montones de pegatinas puestas! ¡Queremos que nos lo enseñéis a la vuelta de las vacaciones!
Recordad que justo dentro de un mes tenemos nueva visita de control. Os vais de vacas, pero nosotros seguimos aquí en el blog.

¡Felices vacaciones a todos!!!
¡Y gracias por vuestra ilusión!

30º ANIVERSARIO DE INTERNET. Día 1

Esta primera entrada es un agradecimiento a todas las personas que forman parte de este pequeño “gran” proyecto que es Obesidapp. Al equipo de profesionales que actualmente estamos tras este blog y, por qué no, a los que formaran parte de él en un futuro.

Obesidapp nace de la ilusión de un grupo de pediatras y enfermeras por cambiar las cosas.  Su pequeño granito de arena  en pro de la trasformación de una realidad que están acostumbrados a ver en sus consultas y en la sociedad en general; el sobrepeso y la obesidad. Un problema sobre el que las sociedades científicas ponen el punto de mira ya que es, según la OMS, la epidemia del S.XXI

En base a ello surge la necesidad, como profesionales sanitarios, de incentivar el cambio en nuestra población infantil. Aflora nuestro deseo de cambiar las cosas, de modificar hábitos, “de comer mejor para vivir mejor”. Una filosofía de vida que ha de ser mamada desde la infancia.

En este nuevo siglo, donde las tecnologías priman como una de las grandes fuentes de información, se crea Obesidapp. Una aplicación para móviles que albergará todo tipo de información, tanto nutricional como psicológica, para enfocar el cambio de hábitos de una manera holística.

Tras ella, el equipo humano. La nave nodriza. Compañeros que se unieron, a este viaje, a la llamada de una idea que… “tenía buena pinta”.  De ahí, se pasó a preparar un trabajo en tiempo  record, noches de insomnio, reuniones contra reloj, entrega de un proyecto cogido con pinzas, pero muy motivador. Y por último, la consecución de una beca que se ha convertido en el motor de todo esto.

Es el principio de un largo viaje. Un aprendizaje para que, quien quiera cambiar las cosas, sienta que, a su manera, puede hacerlo. Tanto personal como profesionalmente.

Quizás el tiempo haga que nuestros caminos se separen a nivel profesional pero el vínculo ya ha sido creado. Accesible a nuestra memoria  y disponible para cuando haga falta.  

Para nosotros, que ya estamos abordando con mayor precisión la hoja de ruta, supone un gran desafío, horas de trabajo extra y salida de la rutina a la que estamos acostumbrados.

Desempolvar  lápices, agudizar el ingenio, sentir de nuevo esa sensación de años atrás cuando, antes de empezar la universidad, uno trata de escudriñar el futuro en busca de una imagen de lo que será su vida profesional y no lo tiene nada claro. Solo sabe que le gusta trabajar con gente, por y para la gente, y después… ya se verá.

Recuperemos ese espíritu. Al son de una cancioncilla interior que versa así “destilamos buen rollo y compañerismo, las cosas con sonrisasApp se hacen mucho mejor.

Fuera los nubarrones

¡Arriba los brócolis del orgullo!”

Bienvenid@s a la nave nodriza

El viaje, solo acaba de comenzar

Disfrutemos del camino.