Estos días, durante el confinamiento es mucho más frecuente que comamos por aburrimiento, por ansiedad… Estamos todo el día en casa, tenemos la nevera a mano…
¡Nos entran unas ganas terribles de picotear…!
¿Os acordáis de que en la segunda sesión os propusimos una lista de las cosas que hacer cuando estuviéramos aburridos, o cuando nos entraran ganas de comer sin tener hambre de verdad, hambre fisiológica?
Por si hay algún despistadillo o alguien se perdió esa sesión… Os pongo un pantallazo para refrescar la memoria….
No sé si lo habréis hecho… O si os habrá funcionado…
Si
no, ¡aún estáis a tiempo!.
Os proponemos una lista de cosas que hacer durante la cuarentena. Marca con una cruz las cosas que ya hayas hecho…
Esta lista va dirigida a los peques… pero los mayores podéis haceros la vuestra…
Estar distraído te hace el confinamiento más llevadero…
¡¡Coge el lápiz y empieza a tachar!! ✎
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